第5讲 亲密关系四阶段

闪婚可能存在什么风险？恋爱多久结婚才合适？


随着社会的快速发展，快餐式的爱情变得越来越普遍，从而带来各种风险。闪婚甚至成为一种潮流，有些年轻人甚至感叹，反正离婚率那么高，精挑细选也不见得能遇到对的人，还不如节约时间和精力，趁着激情迅速结合，不合适了就分开。

根据我做法官时处理离婚案件的经验，闪婚恰恰是导致“短高快”（认识时间短、激情高、离婚快）婚姻产生和离婚率迅速攀升的重要原因。很多人凭着一见钟情迅速走进婚姻，或者由于年龄到了，家里人又催得紧，遇到一个条件还过得去的，就匆匆结婚，却很快因为觉得对方不够完美或者婚姻生活过得一地鸡毛而想要逃离，最终身心受到极大的损害，甚至孩子也无辜受累。



闪婚有风险，态度需谨慎


我就有这样一个来访者，她学历很高，但是恋爱经验很少，以前一直忙着学习和工作，也没顾上谈恋爱，不知不觉就成了大龄剩女。因为家里催婚，她自己也比较着急，后来遇到一个热烈追求她的人，不到半年就结婚了。

结婚以后就开始暴露出各种问题，比如男方的控制欲特别强，只要她和其他男性朋友或同事来往，他就会暴怒，而且会用各种情感虐待的方式来对待她，包括讽刺挖苦、谩骂和冷暴力。她一开始把这理解成对方在乎自己的表现，也主动疏远其他男性，甚至断了和他们的来往。但这并不能让对方满意。对方开始要求每天查看她的手机，并且要求全部财产归自己管理，女方也都一一答应了。男方脾气越来越大，后来还出现了家暴。当然每次家暴之后他都会不停地自责和认错，不过下次还是会动手。女方切实感受到了危险，找到了我，但是两个人结婚三年，已经有了孩子，离婚似乎也没那么容易，女方陷入了非常痛苦的抉择当中。

这其实就是闪婚最典型的风险之一。根本没有看清楚一个人的本质，尤其是性格缺陷，从而陷入可怕的控制甚至家暴之中。根据我的经验，闪婚确实更容易出现风险，具体如下：

1.常规风险：闪婚容易导致闪离，让自己的身心受到伤害。比如上一讲提到的那位连续经历两段失败婚姻的来访者，都是闪婚闪离，尽管没有小孩，但因为离婚后被父母嫌弃，被亲戚朋友议论，再加上对自己未来的担忧，她甚至一度抑郁到想自杀。所以，离婚对于我们内心的冲击是很大的。

2.非常规风险：如果双方因为感情不和，能够顺利离婚，一般还只属于常规风险，但就怕有些人别有用心，那可能还会遭遇更大的风险。

（1）财产风险：闪婚容易离婚难，尤其是在财产分割不清的状况下，在法院起诉离婚能够拖上一两年，让人身心疲惫，甚至人财两空。前两年一个闪婚后被女方勒索赔偿1 000多万元的天才程序员，最后因为无力支付女方的天价索赔，直接选择跳楼，其实他遭遇的是专业靠闪婚来骗取财富的狠角色，最后落得人财两空。

（2）家暴风险：面对有性格缺陷又不愿意离婚的家暴者，自我保护会变得非常困难。而在法院，面对性格比较偏执的一方坚决不离婚的情况，法官也不敢轻易判离，这个过程也非常磨人。如果有小孩，那情况又会复杂很多，前面我刚刚说到的案例，就属于这种情况。

（3）名誉风险：如果另一半胡搅蛮缠，甚至跑到自己的公司闹，或者在网上散布个人隐私等，很可能会影响自己的名誉。不少名人就是因为这样的纠缠人气大减，焦头烂额。

虽然正常恋爱结婚可能也会出现上面这些风险，但闪婚中出现的概率会大很多。可能有人反驳说，闪婚也有过得很幸福的例子，比如贝克汉姆和维多利亚。确实，并不是闪婚就一定没有好结果，但从亲密关系心理学研究的角度来说，在经营好一段稳固的婚姻方面，闪婚确实有着先天不足，因为它背离了亲密关系管理的一些基本发展规律，即亲密关系发展的四个阶段。



亲密关系发展的四个不同阶段及潜在风险


亲密关系发展的四个阶段，具体有什么特点和潜在风险，为何对我们的婚姻影响这么大？接下来我们来系统梳理一下。

1.月晕期

月晕期是亲密关系的第一个阶段，也是最容易发生闪婚的时期。

月晕期是指“情人眼里出西施”这个阶段。这个时期，我们看到的往往都是对方身上的优点，自身也有动力暂时伪装自己，成为对方眼中的理想情人，互相怎么看怎么喜欢。但这种美好的感觉是因为多巴胺的作用，只能持续3~6个月，最多一年。所以这个阶段的美好感觉只是短暂的存在，并不足以支撑一段持久美好的婚姻。之后，亲密关系会进入幻灭期。

2.幻灭期

幻灭阶段又称冲突阶段，是所有感情问题集中爆发的时期。

这个时候，激情已经慢慢退去，彼此身上的问题也开始不断暴露，我们对爱情的想象遭遇了冰冷的现实，对方在我们眼里，从怎么看怎么喜欢变成了怎么看怎么不爽。所以很多亲密关系也基本结束在这个阶段。

也有相关研究发现，相处3年左右是感情破裂的第一波高峰期，因为感情基础还不够，而关系中出现的问题又累积得比较多，这个时候最容易分手。根据我在法院的审判经验，结婚2~3年后，孩子刚出生，双方父母又过来帮忙，各种压力叠加，双方很容易崩溃，最后选择离婚，留下的往往是无辜的孩子。

感情破裂的第二波高峰期出现在关系开始后第7年左右，也就是我们说的七年之痒。但这个阶段的离婚率不如3年左右的那么高，并且经历这次考验以后，离婚率是直线下降的。所以，三年之痛与七年之痒是幻灭期的两次大考验。

尤其是第一次冲突高发期，如果能够在结婚之前做好心理准备，在更好地了解彼此之后再走进婚姻，那样婚姻破裂的概率就会大大降低。

3.内省期

如果一段关系可以熬过幻灭期，就很有可能进入到内省期。

内省阶段是开始自我反省的阶段，也就是不再纠结于对方的问题，开始在自己身上找原因，了解自己的内在模式问题，比如自己的内在模式究竟是怎样的、自己在亲密关系冲突中应该承担什么样的责任、今后自己有没有可能改变等问题。这是成长与关系重建最为关键的一个时期。

4.启示期

最后是启示阶段，也被称作开悟阶段，这个阶段彼此开始灵魂相通。

在这个阶段，我们终于学会用爱去包容对方，也愿意全然接纳自己的童年阴影，学会拥抱内在的小孩，于是亲密关系进入到一个更高更深的阶段。这就是我们说的深度亲密关系的状态。当然，能够修行到这个阶段的关系并不多，也不容易，但是这个方向是我们管理亲密关系共同奋斗和前行的方向。

了解了亲密关系的成长阶段，你就会明白在一段亲密关系中遇到问题和冲突是不可避免的。所以关键不是如何去避免冲突，而是如何通过冲突更好地了解对方，以及如何解决问题。在双方都具备解决问题的能力以后，再进入婚姻是比较明智的选择，因为即使恋爱和婚姻同样遭遇幻灭期，相比之下，在婚姻中情况会