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情感匮乏

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情感匮乏

第七个影响我们的负面特质是:“情感匮乏的父母。”这种类型的父母与驱迫令中“取悦别人的我”(dear me)的父母特质是相同的,他们通常因为自己的婚姻不幸福、离婚、单亲或丧偶,反而需要孩子来照顾他们情感上的需求。许多代理父亲、代理母亲的孩子便是在这样的家庭中训练出他们善解人意、过度敏感的人格特质。

情感匮乏的父母对我们长大之后的影响是:我们会很容易去理解、体贴别人的需求和感觉,但却理不清自己情感上的界线,常常将别人的问题往自己身上揽,但对自己的感觉和需求却往往视而不见。

个案:学员分享(女,23岁,店员)

我的弟弟很小就罹患了癌症,一直到他十四岁去世,我们家一直笼罩在低气压中,母亲的伤心、难过我都看在眼里,我完全不敢拿自己的问题去烦她,而她也根本没有心力注意到我。弟弟过世后父母也离婚了,我觉得我好像要一直背负着她的情绪、她的不幸。当我在约会时,我会担心她被冷落、嫌我没时间陪她,我应该当个更孝顺、更体恤的女儿,我又好希望能卸下这份心头的重担与不快乐。

结果我在选择对象时,都会被很强烈、很不安的灵魂吸引,安定的性格既是我渴求的、也是我所唾弃的,一段段危险的关系几乎把我逼入险境,我需要很强烈的感情与表白,才能肯定与接受对方,可是一段时间后我又感到窒息,企图挣脱,这样的轮回一遍遍地折磨着我,我常觉得被痛苦的感觉淘空了,一无所有。



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