后记　志愿者感言

本书由“致道中和”危机干预万人公益大讲堂中10位心理学专家的直播内容整理而成。本次万人大讲堂得以成功举办，除了10位专业大咖的鼎力支持以外，也离不开50位志愿者的倾情付出，非常感谢他们的付出和爱心奉献。他们都是心理学专业同行，有丰富的临床经验，并且尽职尽责。从最初的队伍组建，到学习群的运营和管理，再到每期讲座的逐字稿誊录和简报撰写，他们不仅热爱学习、精进专业，也克服各种困难，为群里的近500名学员适时答疑，营造良好的学习氛围，让整个项目得以顺利推进。志愿者们纷纷表示，每周六已经养成习惯，提前“搬好小板凳”进行学习，不仅学习专业知识，也从方老师和其他9位专家身上收获满满的感动。不少志愿者在活动结束后给我们发来感言，表达了的所思所想。

作为后辈，我心怀感动地聆听前辈们的故事；作为写手，我心存敬意地整理讲师们的文稿。他们是平凡的人，抱持慈悲的心，做着助人的事。如果说相互帮助是人类文明的最初标志，那么他们就是人类文明的传承者、践行者。他们的公益大爱、倾情奉献将被铭记，照亮我们的前行方向。我也将循着前路，不忘初心，砥砺前行。饮水思源，再次感谢“致道中和”举办万人公益大讲堂。

——北京大学心理咨询与治疗中心　戴璟

新冠肺炎疫情为世界按下暂停键，也让忙忙碌碌的人们减少行动，增加思考。“致道中和”公益大讲堂就在这样一个环境下由方新老师一手组织起来，为全国的心理专业人士提供丰富的精神食粮、知识养料，此为大爱与担当。能得到诸多心理大咖响应，分享经历，此为得道而多助。诸多线上课程大行其道，选择“故事”为切入点，此为创造和智慧。向大众普及专业心理知识，良币驱赶劣币是心理人的社会责任，方老师用行动铺下了一块重要的基石。

——北大医院心理咨询与治疗中心　赵佳旭

在新冠肺炎疫情暴发的非常时期，非常高兴自己能够成为“致道中和”危机干预万人公益大讲堂活动中的一名志愿者，听专业大咖们讲述自己的故事、亲身经历。这让我想起鲁迅先生的一段话：“有一分热，发一分光，就令萤火一般，也可以在黑暗里发一点光，不必等候炬火。此后如竟没有炬火，我便是唯一的光。倘若有了炬火，出了太阳，我们自然心悦诚服地消失。不但毫无不平，而且还要随喜赞美这炬火或太阳，因为他照了人类，连我都在内。”此时此刻我想对老师们说一声谢谢，感谢你们在中国心理领域道路上一直以来的坚守和付出。感恩你们：优秀的领路人！

——昆明市公安局　徐松萍

承蒙方新老师信任，我有幸参与了疫情期间万人公益大讲堂项目的组织和写作工作，每个周六的定时守候，听大咖们讲自己与危机的故事已经形成了习惯。大咖们深厚和理论功底、丰富的实战经验，每次都带给我巨大的专业收获。但最让我感慨的，还是大咖们的人格魅力。他们始终对自己保有觉察，有非常强的伦理意识，在公众面前依然真诚而开放，同时严谨而有担当。整理文字稿的过程，更是细致深入地学习与整合过程，我对自己整理过的内容，印象更为深刻。正所谓赠人玫瑰，手留余香，看似只是做了公益的付出，其实自己也收获颇丰。

——北京师范大学学生心理咨询与服务中心　申子姣

在参与这次活动的过程中，我看到了广大心理学工作者对学习的热爱，大家对知识就像蜜蜂扑在花蜜上，每次课程一开始，几千人马上涌入听课的网站，听课过程中也积极分享感受，听完课诚恳地感激授课老师。我觉得心理学真的能提供给大家很重要的东西，这种吸引力就在那里，桃李不言，下自成蹊。

——北大医院心理咨询与治疗中心　王薇

很荣幸全程参与了“致道中和”举办的万人公益大讲堂的组织工作，深入聆听专业大咖们与危机相处的故事。每一个故事中都蕴含着智慧，积蓄着力量，让我们感受到中华民族坚韧不拔、锲而不舍的英雄主义传统和团结互助、携手并进的协作精神，更感受到了专业大咖们在心理助人道路上的初心与坚持、温暖与力量！

——浙江工业大学心理健康教育中心、浙江省教职工心理健康教育服务中心　孟婷婷

感谢“致道中和”倾情搭建的万人公益大讲堂平台，我获益匪浅！10位大咖用心、用情、用爱，从大格局、大视角讲述着他们抗击灾难、抗击疫情的故事。他们就像一盏盏航标灯，指引着我们前行的方向，又似一道道穿越至暗时刻的光，赋予我们行动的力量！解除人们精神上的枷锁，缝合人们心灵上的创伤，他们为抗疫送去了“心理口罩”，他们为抗灾、抗疫贡献着“心”的力量！感恩、感动！

——辽宁省鞍山市启扉心理咨询中心　宁玉华

非常感谢方新老师发起万人大讲堂公益活动，感谢分享抗疫故事的每一位老师，以及每周“搬着小板凳”聚集在屏幕前的听众伙伴们。在这个万人大家庭里，一幕幕充满共情和彼此支持的感人画面呈现出来，如同一曲现下谱就的旋律，在空间里回旋、共振，带来生命的回响。我为有机会担任秘书并承担誊录、编辑工作感到光荣，同时我更荣幸自己能被老师们不屈而坚毅的情怀感染。我将带着这一份终生难忘的学习经历，向着希望的方向，砥砺前行……

——上海洗心心理工作室　何锦

在参与公益大讲堂文稿编纂工作的过程中，我内心的体验可以用四种感受来形容。温暖感：团队成员之间的相互支持和陪伴。每次整理稿件时间紧，任务重，遇到突发的情况和困难，小组成员之间都会积极相互分担、支持。幽默感：整个讲堂的话题都与危机和创伤有关，我们整理讲稿的每个人都会反复与伤痛“亲密”接触，甚至有些成员会连续几天出现梦魇。但这个团队总能在不经意间开出幽默的花，自然而然地吹散心中的阴霾。责任感：每个领任务的写手对待自己负责的稿件部分，都近乎“偏执”地精心琢磨，熬夜、挨饿，恨不得利用每一分钟尽可能优化稿件。使命感：在这场突发的新冠肺炎疫情面前，我们作为心理工作者，能做的非常有限，有幸能够参与这样的公益活动，尽自己的绵薄之力，向国内参与危机工作的心理大咖聆听学习，用文字的方式触摸他们的故事，深刻体会到作为心理工作者的使命。现在，虽然这项工作结束了，但成员之间温暖的支持和幽默的话语仍能时不时溢满心间，作为心理工作者的责任和使命将一直引领着我，让我不忘初心。

——艾利克森临床催眠研究院　叶海鲲

在这次大讲堂系列讲座中，每一位老师都情真意切地讲述着自己与危机的故事，让我们看到他们一次次的逆行而战，恪尽职守，真诚待人……在绝望与希望的决斗中，他们用知识和仁爱坚定地呵护着每一个即将崩塌的心灵。

同时，他们也指引着我们这些后继者，让我们对人和世界有了更多的了解与体谅。

现实的残酷让我们感到脆弱，人性的温暖让我们重新振作并懂得珍惜。

——北京大学心理咨询与治疗中心　张明昊

回顾在“致道中和”公益大讲堂的志愿活动，至今仍有点恍惚，以至于每到周六晚上，我仍会觉得有些事情要做。从2020年2月15日到5月9日，历时近三个月，每个周六晚上，都有一位大