自我暗示是一门学问

人因悲伤而哭泣，但也往往却因哭泣而悲伤。世界上有许多被不安、自卑感所苦恼的员工，他们总以为自己对任何事都无能为力。这显然是陷入了负面自我暗示的陷阱中。

自我暗示的正作用，是训练我们如何在工作中增进自信心，如何能由失败中体验成功，又如何克服恶劣的情绪，等等。

自我暗示能使人把面粉当药剂治好了病，也能使人把药水当毒液吃送了命。

自我暗示如何正确使用，是职场中不可避免，且必须弄透彻的一门学问。

我们提供了一个自我暗示公式，它能够提醒和激励所有渴望成功的员工，不断对自己说：“在每一天，在我的工作中，我都有进步。”

所以，通过想象不断地进行自我暗示的员工，未来很可能就会成为一名总裁。

世界首富比尔·盖茨曾揭示了六个“实现目标的步骤”，即通过自我暗示使自己获得成功的方法。

这个方法共分为六大步骤。

1．当你实行第一步骤时，你要在心里先确定你所要达到的具体目标

全神贯注，牢牢地盯着具体的目标，直到达到目标。我们研究过很多企业的总裁，他们每一个人都有确切的目标，都明确地为自己定下要完成的公司业绩，并同时确定了完成这一目标的时间表。

2．应牢牢记住，天底下的一切都不可能不劳而获，你不能自我欺骗，特别在你的目标明确之后

美国最大的信封制造公司总裁麦基是一个不折不扣的务实主义者，在其谈论成功之道的著作《与鲨同游》一书中告诫人们，做事一定要有目标，但最重要的是：第一，要知道你要建立的到底是什么；第二，应有详尽的计划去实现这一目标；第三，为实现这一目标，你还要有一个相应的时间表。

这样，再加上勤劳而务实的工作，目标就会成为一个有限期实现的梦。

3．不要再停留于想象和空谈，因为没有去执行的想法只是空想

你必须立刻开始着手你的计划，不必浪费时间，更不要害怕失败。

一家公司的总裁在招聘人时，每每问应聘者，在工作中你怎样看待错误。许多人的回答往往是：“尽量不出错。”

对此回答的应聘者，该总裁往往不予录取。他希望听到的回答是：“我并不担心自己会出错，但我能做到不重复同一个错误。”

使美国佳士达汽车公司起死回生的传奇人物艾科卡，回忆自己曾有的那段经历时也说：“冒险的精神是极其重要的－－有很多时候，都应该去搏一搏。”

在通往成功的道路上，错误是必不可少的，但伟大的总裁总是能很快地吸取教训，总结出更现实的经验。

4．要将目标写下来，光凭记忆是不够的

这在心理学中，被认为是很重要的自律方式。这样做，还能使本来模糊的细节清晰明确。明确目标和自律是成为总裁的必备条件。

5．现实地在行动中修定你的计划，但不要轻易地改变时间表，更不能随意地转换你的目标。

“只改计划，不改目标”，这是很多企业总裁在管理工作中得出的经验，值得职场中人借鉴和学习。其实，不管是企业管理还是个人成长，道理都是相同的。当随着环境的变化，使我们的计划看上去很难实现的时候，尽量不要更改目标，而是应该想尽一切办法去实现目标。

6．每天起床前、临睡前两次默念你的目标

这两个时候，你的意识活动力都比较薄弱，你的自我暗示更容易与潜意识沟通。在默念时，应让自己看到明显的成长。

对于所有期望成为总裁，或者有所成就的人，遵照比尔·盖茨以上六个步骤的指示是很重要的，因为这是世界首富成功的宝贵经验。

不过，你可能抱怨，在你没有真正达到具体目标－－例如达到这些业绩之前，你总是不能“看到我达成了那样的业绩”。

但是，在这些步骤中，强烈的愿望将会帮助你一步步走向成功。