滋养内在孩童

滋养内在孩童

当你要淘汰旧脚本转换成新脚本的时候，你必须在生命中的每一天不停地学习、觉察、不停地做功课；要靠你不断去努力实行的。过去旧的人生脚本是由你和你的“父母”共同完成的，而现在你要开始学习成为自己的父母，重新养育你的内在孩童。过去你父母亲对待你的方式使你吸引同样的人来到你的生命里，那些人用雷同的方式对待你，你的身边充满了像你父母的人，往后，当你开始与他人建立关系时，你与他们建立关系的方法会开始有所不同了。

比如以前父母骂你的时候，你总是委屈自己、一味地退缩忍耐；或是你总是和他们大吵大闹，让彼此都十分不愉快，但是，在你开始改写自己的人生剧本之后，你要为自己找到新的、有建设性的互动模式，并不断地去演练、修正。你要学习用不同且有效的方式去照顾内在孩童的需求和感觉。当然，在刚开始时你也许并不很习惯这样的改变，但是随着你一次次的练习，你将会愈来愈熟练。