自我剖析的陷阱

自我剖析的陷阱

此外要注意的是，在进行自我人格剖析时会有两个陷阱出现，特别是已经有孩子的人，常常会把注意力放在自己与孩子的互动关系上，而忘了这本书最主要的目的是在探讨你和你父母之间的关系。所以，如果你发现自己已经掉入这个陷阱时，请立刻把焦点拉回来，先将觉察的重心放在自己身上，只要你成为一个更完整、更好的人，你一定能成为一个更好的父母，给孩子更好的指引。

第二个陷阱是内在孝道观念比较强的人，心中往往会秉持着许多“天下无不是的父母”或是“父母这样做都是为了我好”的观念，而一味把自己的感觉合理化。如果你内心这种架构比较强，可能你在剖析父母对你的负面影响上会比较困难。一开始我们就提及进行自我剖析的目的并不是为了要去批判父母，我们的父母都已尽他们所能的去成为好的父母；这么做为的是要确确实实地了解我们生命里面究竟受了什么样的影响，进而去改写自己的人生剧本。

其实，每一个人身上都带着许许多多、代代相传下来的观念与宿命，如果你能认真地看这本书、好好的做功课，通过自己不断的改变与成长，你将可以成为一个更好的父亲或是母亲；当你的生命品质开始发生变化，因为你一个人的改变，你的后代子孙也都会跟着改变，而这就是你在你的人生里所作的最大贡献，你的家庭也将受益无穷。