《健康与幸福》的读后感

《健康与幸福》的读后感

　　暑假，我看了《健康与幸福》系列书，学习到了很多的知识。

　　《美国中小学生必修课程：健康与幸福共六种12册，适合中小学生使用。每册书的主题基本相似，包括“心理和情绪、家庭和社交健康”“成长和营养”“个人健康和安全”“药物和疾病预防”“社区和环境健康”等模块，但具体内容则根据不同年龄阶段青少年的心理特征循序渐进，逐步深化。

　　看完《健康与幸福》，我学习到了许多健康的知识。

温馨祥和的生日会??幸福的真谛 (字数:500)

常常在想，幸福是什么？有人说幸福只是一瞬间，可是我觉得幸福是清泉，是绿洲，是无私的付出，是生命对生命的惠泽。为什么这么说呢？我可是感同身受的。

　　在一次班会中，我们把开展了一次别开生面的主题班会“祝你生日快乐！”我们内心澎湃，猜想着，谁会是今天的主角？谁这么幸运？大家你一言我一句，老师敲打着桌子，是我们从内心彭拜变为迫不及待，等着老师揭开神秘的面纱。

　　老师激动地说“让我们用热烈的掌声有请我们的小寿星出场——任成尧。”话音刚落，台下响起一片掌声。我们集体为他唱了一首生日歌，他害羞地低下了头。那一刻洋溢他脸上的是多么灿烂的笑容，那一刻，我多么希望这个人是我，在这个大集体中，让我实实在在的感受到来自集体的幸福。我们一个个的为他亲手准备非常精美的礼物，用手中现有的材料描绘我们心中所想的，所要表达的，是那么充满无限趣味，无限感受。是那么的不能用语言来表达。在那一刻，让我体会到了每个人用不同的真情来表达内心的幸福。

　　所以我才说幸福是清泉，是绿洲，是无私的付出，是生命对生命的惠泽。在这次温馨祥和的生日会不仅使我得到了集体中的温暖，还是我有了幸福的感觉，幸福的真谛。这真是一场具有深刻意义的班会啊！

山东双语学校初二:刘岷岷

幸福像花儿一样 (字数:800)

　　幸福，是什么呢？

　　冬日的寒风凛冽地刮在耳畔，每个人都拉紧了围巾，脸上露出焦急与不安的神情，空旷的大街上，人稀稀疏疏。但在街边的早点摊，却是另一种景象。一位胖胖的大婶一边炸油条，一边哼着小曲儿，一副高兴的样子。在早点摊就餐的客人们似乎也被大婶感染了，他们面带微笑，从容不迫地吃着早餐。有人不禁问：“你怎么这么高兴？”大婶回答：“风吹不着，雨淋不着，靠早晨炸油条，生活比过去好，怎么不高兴？”发问的那人惭愧地低下了头，继而抬头吃着早餐。原来，他误会大婶了，他原本以为让大婶高兴的是每天早晨有那么多人光顾她的小生意，却没想到大婶高兴的原因是那么微不足道。寒风中，他的嘴角微微上翘，像花儿一样绽放。

　　胖大婶眼中的幸福就是衣食无忧。

　　幸福是什么呢？

　　他是一名普通的农民工，在火车上蹲了一夜，一路北上来到北京，穿过一条条繁华的街道，穿过熙熙攘攘的人群，他在一条终日漂浮着各种垃圾的水沟旁安顿下来。外地农民工经常处处遭受歧视，但他咬着牙，发誓要做好事，为外地人争口气。他致力于从事环保等各项义举，以求获得社会认可。在十年不间断的义举中，他得到了他想要的尊严。从2004年起，他每年都能获得荣誉，从优秀志愿者到首都文明之星。他的家里摆满了各种因做好事获得的奖杯。只要有人来访，他就会把客人的位置安排在奖杯对面，和来访者分享关于奖杯的故事。他说：“即使自己变成了一搓泥巴，只要它是铺在通往真理的大道上，让自己的伙伴们大踏步地冲过去，也是最大的幸福。”

　　他眼中的幸福就是看着他帮助的人对他微笑。

　　……

　　幸福是一个谜，你让一千个人回答，就会有一千种答案。有人说，幸福是拥有一个美满的家庭；有人说，幸福是一生平安；有人说，幸福是衣食无忧；有人说，幸福是一辈子健康；有人说，幸福是每一天都快乐……幸福是人们追求的基本价值，是人类发展的共同目标。让幸福像花儿一样绽放吧！

　　四川省资中县银山镇双塘小学星原文学社六（1）班

我尝到了幸福的滋味 (字数:350)

还记得有一年的冬天，北风呼啸。早晨，我一起床就咳嗽，妈妈听到咳嗽声，赶紧起床，披了一件衣服，就给我热了一杯牛奶。牛奶热好了，妈妈自己虽然很冷，但还是先把牛奶递给了我。虽然我平时不是很喜欢喝牛奶，但我还是大口大口地喝了。妈妈的脸上流露出一丝笑意。吃了早饭，妈妈就带我上医院。

我和妈妈到了医院，医生说，我的扁桃体已经发炎了，告诉我必须马上打针治疗。由于那时我还很小，觉得打针很痛，就对妈妈说：“妈妈，打针很痛，我不想打针。”妈妈用安抚的语气对我说：“没关系呀，你打了针，病才会好呀。”妈妈劝说了我好半天，我才同意打针的。打完针，妈妈就带我回家。

回家后，吃了饭，妈妈帮我冲了一袋药剂，冲好以后递给我说：“快喝了。”我尝了一小口说：“哎呀！太苦了，我喝不下去。”妈妈眉头紧锁，用严厉的语气对我说：“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。快喝下去。”没办法，只好听从老妈大人的话，把药喝了下去。妈妈每天都精心照顾我，没过几天，我的病就好了，又回到了原来的活蹦乱跳起来。

这一次我尝到了幸福的滋味，也感受到了母亲的爱。

六年级:兄弟复反反复

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