帮助青少年应对(2)

一个活生生，具有相当价值的性灵，比伟大的艺术

品还可贵。——罗曼.罗兰

第二章

帮助青少年应对

震后心理问题

地震小常识

心理处方——2岁半-6岁孩子的家长和老师的处理方式

1.倾听并容忍孩子重述事件；

2.在对话中接纳并帮助孩子说出强烈的情绪；

3.能理解并了解孩子的退化行为；

4.对孩子在学业及家中行为的表现可暂时放宽标准，然而仍应要求孩子有基本的礼节并遵守常规；

5.严格限制会造成伤害的活动；

6.不要随意离开处于害怕中的孩子身边，尽量陪伴孩子；

7.尽可能维持正常的作息；

8.必要时提供夜晚的安抚措施：如睡前吃点东西、开盏小灯、让孩子拥有毛绒玩具等；

地震发生前的征候大于3级的地震，特别是6级以上的地震，在震前会表现出一系列征候。①大地震来临之前，地下水往往会发生突然升、降。井水会发生打旋、冒泡、变色、变味等现象；②震前出现暴雨、大旱、大涝、大雪或骤然酷热等反常气候现象；③9.可适当地让孩子参加一些简单的游戏，尽快忘掉震后产生的震前动物经常会发生心理阴影。

心理处方——2岁半-6岁孩子在学校可进行的活动

异常现象，如鸡不进窝、飞上树，老鼠出洞乱窜，冬天蛇出洞等；④大地震前，在未来震中区域附近常1.通过游戏帮助孩子总结他们于灾难中的观察与经验。可使用常会出现形态各异的的玩具包括：消防车、救护车、大卡车、掘土机、积木、洋娃娃、玩偶等，也可用演布偶戏、过家家的方式来帮助他们宣泄情绪；

2.给予孩子身体的接触，可以帮助他建立自我的界限与安全感。因此可以设计一些简单易懂又有身体接触的游戏与活动光带、光柱、火球、光团等。地光常见的颜色有蓝、白、红、黄等，多发生在地震前数秒、数分或几小时；⑤地光之后会发让小朋友玩，例如：用身体挤你挤我、老鹰捉小鸡、猫捉老生地声，有时也会单鼠、斗鸡等；

3.当生存与安全被威胁时，孩子往往会变得比较退化，也更需要口欲的满足，因此提供少量的零食和饮料，可以具体地抚独发生地声，其声音像打雷、狂风、狮吼、放炮等。